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       長(zhǎng)白山旅游。大連的長(zhǎng)白山旅游。在今年6月舉行的吉林省第六屆社區(qū)健身運(yùn)動(dòng)會(huì)中，白山市渾江區(qū)代表隊(duì)獲得團(tuán)體總冠軍和6個(gè)單項(xiàng)第一，這樣的成績(jī)的取得離不開(kāi)渾江區(qū)積極完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)。如今在渾江區(qū)，無(wú)論是清晨，還是傍晚，群眾性體育活動(dòng)隨處可見(jiàn)。

      渾江區(qū)南嶺佳園廣場(chǎng)從建成后，就成為社區(qū)居民休閑娛樂(lè)的好去處，人們?cè)诖颂�舞、打球、玩輪滑進(jìn)行著各種活動(dòng)。在這些隊(duì)伍中要數(shù)一個(gè)由60多人組成的太極拳方陣最吸引人注意，一臺(tái)錄音機(jī)內(nèi)放著舒緩的音樂(lè)，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下打著太極。這支隊(duì)伍里年齡最大的87歲，最小的也有40多歲，雖然年齡不小，可是老人們各個(gè)身手敏捷，那一招一式時(shí)而剛勁，時(shí)而輕柔，就是這樣一支看似普通的隊(duì)伍，卻是隊(duì)伍中每個(gè)人的寄托與快樂(lè)。

      今年87歲的寧秀德老人是廣場(chǎng)太極隊(duì)伍的一份子，他的每一招、每一式都精氣神十足，怎么看也不像年近90歲的人。但誰(shuí)也想不到，37年前因病從工作崗位退休的寧秀德陷入怎樣的苦惱中。寧秀德自從19歲參加工作，又當(dāng)了多年的領(lǐng)導(dǎo)干部，一直都是忙忙碌碌的，一下子從工作崗位上退下來(lái)，生活清閑下來(lái)的他，心里反而覺(jué)得空蕩蕩的。一次偶然的散步，寧秀德看到十幾個(gè)人在白山市政府前打拳，舒緩的音樂(lè)，剛?cè)嵯酀?jì)的動(dòng)作，一下子讓他像重新找到了生活的坐標(biāo)，退休的陰霾一下子消散了，從此，他每天跟上下班一樣準(zhǔn)時(shí)去打拳、練劍、還跳迪斯科。

      打太極、學(xué)迪斯科已經(jīng)不能滿(mǎn)足寧秀德，在白山通化礦務(wù)局黨委的支持下，寧秀德組建了礦務(wù)局健身活動(dòng)輔導(dǎo)站，這是白山市第一個(gè)健身活動(dòng)輔導(dǎo)站。30多年來(lái)，寧秀德每天堅(jiān)持早晚各練一個(gè)半小時(shí)，用壞了十多臺(tái)錄音機(jī)。寧秀德充滿(mǎn)自信地表示，“因?yàn)榻∩�，我獲得了一大編織袋兒的證書(shū)，家里還有好多獎(jiǎng)杯，不信你上我家看看，現(xiàn)在各個(gè)健身站都有我的徒弟，好多都是站長(zhǎng)呢！我每天健身時(shí)都會(huì)叫上老伴，時(shí)間一長(zhǎng)，老伴也成為輔導(dǎo)站的副站長(zhǎng)，現(xiàn)在我們倆還經(jīng)常在家里研究太極拳的書(shū)，不出來(lái)的時(shí)候就在家里練。”

——白山市渾江區(qū)不斷推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)